什么叫退行性骨关节病它有哪些表现怎么预防
退行性骨关节病，又称为骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎，是一种常见的关节疾病。
这种病症是由于关节的退行性变，即关节老化，导致关节软骨的磨损、破坏，以及关节周围的骨质增生。
这种情况通常发生在中老年人群中，特别是那些经常需要负重或者活动频繁的部位，如颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等。
退行性骨关节病的主要表现包括：
1.关节疼痛及压痛：初期呈轻、中度间歇性隐痛，休息时会好转，活动后加重。晚期可能出现持续性疼痛，甚至夜间也会感到疼痛，关节局部有压痛。
2.关节僵硬：早晨起床时关节僵硬感明显，通常持续几分钟到十几分钟，很少超过半个小时。
3.关节肿大：多见于手部，可出现结节。部分膝关节可能出现骨赘形成或关节积液，导致关节肿大。
4.关节摩擦感：多见于膝关节，由于关节软骨破坏、关节面不平，活动时可有摩擦感或“咔嗒”声。
5.关节无力、活动障碍：由于关节疼痛、活动度下降、肌肉萎缩等因素，可能导致关节无力，行走时软腿或关节交锁，不能完全伸直或活动障碍。
预防退行性骨关节病，可以从以下几个方面着手：
1.调整生活方式：建立良好的生活习惯，严格戒烟戒酒，减少上下楼梯的次数，防止膝关节损伤等。
2.功能锻炼：适当进行散步、游泳等运动，增强关节肌力，改善关节功能。
3.积极治疗基础病：如有关节损伤、关节炎症性病变等疾病，医院采取正规的治疗措施。
对于退行性骨关节病的治疗，通常包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。具体治疗方案需要根据患者的具体病情和医生的建议来确定。
同时，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进病情的恢复。
