治疗老年性膝关节炎的六方法三妙招
膝关节骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
主要症状为关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。
X片示：
治疗方法一、保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行，可使用手杖以减轻受累关节负荷;体重超标者宜减轻体重;要注意患病关节保暖，避风寒;严重时可短期卧床休息，完全制动。
治疗方法二、局部理疗：急性期关节发热，肿胀宜先进行局部冷敷，退热消肿后可应用热敷。慢性期还可应用红外线、超短波、针灸、蜡疗、按摩等。
治疗方法三、.功能锻炼：合理的锻练可恢复肌肉收缩力，关节灵活度和防治骨质疏松，不合理的锻练则会增加关节负荷，引起软骨的进一步损伤，从而加重临床症状。常常可以见到有些患者盲目地进行走长路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不适的锻练后症状加重。
治疗方法四、药物治疗：主要指全身及局部镇痛药物的应用，但这类药物副作用较多，尤其是胃肠道副反应，限制了该类药的长期应用。近年来昔布类药物如万络、西乐葆等也开始应用，这类药物为特异性COX-2抑制剂，胃肠道刺激小。也可以关节腔内注射玻璃酸钠针润滑关节。
治疗方法五、微创手术治疗：使用关节镜技术通过2个不到25px的切口进入关节腔内尽可能全部切除那些充血、水肿、增生的滑膜绒毛，取出游离体，然后对磨损的关节面修整成形，半月板修切，粘连松解，病理性软骨清除，裸露软骨下骨钻孔促进新鲜的纤维软骨形成。
治疗方法六、膝关节置换术：对于晚期病人，膝关节明显畸形、软骨严重磨损，给予人工关节置换是消除疼痛、矫正畸形、改善功能的方法
妙招一：温水热敷法 在炎症消退后，可以用热毛巾热敷患处，也可以泡个热水澡，注意每次不要超过10分钟。 妙招二：冷疗法 当关节炎疼痛发作，患者感觉发热时，可以用毛巾包裹冰袋后置于疼痛关节上，注意每次不要超过10分钟。 、妙招三：运动治疗法即通过适当运动增加关节的活动度及肌肉力量，锻炼股四头肌功能，让股四头肌强壮有力，可减轻膝关节疼痛。适合中老年人的具体锻炼方法是：取坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，抬高下肢至足跟离床面30厘米，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟。每天可做三四遍。
对于老年性骨性关节炎，要了解骨关节炎的危害性及早期治疗的重要性，提高自身对危险因素的认识，消除和避免致病因素，有利于控制疾病和功能的恢复，同时要树立战胜疾病的信心。
早期白癜风怎么治疗白癜风山东专科医院