风湿关节炎患者，为什么能预报天气
“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”如今随着时代的变迁，重阳也从以前的登高赏秋、遍插茱萸慢慢演变成了人们爱老敬老的节日。许多小伙伴在给家里亲人送去问候的同时，也细心的发现，时逢寒露节气，自己的父母或家里的老人每到天气即将变化的头一两天，就会有关节痛，无论是由阴转晴，还是晴转阴，误差基本不会超过24小时，堪称惊人的准确，这究竟是为什么呢？中老年人为什么易患风湿关节炎？我们或许常常听到这样的话：“唉年纪大了，一到变天就这里疼疼，那里疼疼.......”或是“关节炎、风湿又犯了，老毛病啊......”其实，人们常说的“关节炎”或者“风湿”在医学上多为骨关节炎。骨关节炎是发病率最高的骨关节病。根据国外资料，在X线普查中，55岁以上有骨关节炎的X线表现者高达80％，而65岁以上人群中，骨关节炎的临床患病率达68％。骨关节炎之所以这么普遍，是因为人体的关节也和很多商品一样有“使用寿命”，如果年龄达到了关节的使用寿命，关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂、剥脱，软骨下的骨质增生并形成骨赘（即所谓“骨刺”），最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限，这便是骨关节炎。几乎所有的人到40岁时，负重关节都会有一些骨关节炎的病理改变。一些过度使用的情况，比如职业损伤、运动员等，关节会提前到达使用寿命，提早出现骨关节炎。除人之外，差不多所有脊椎动物也都会发生骨关节炎，而只有两种呈倒悬体位的哺乳动物不患此病，即蝙蝠和树獭。这种普遍性提示我们，与其说骨关节炎是一种疾病，不如说其是一种关节对于磨损的自然反应。另外，肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常（骨质疏松与骨硬化）、过度运动、吸烟、维生素D缺乏，以及创伤、关节形态异常等更是致使骨关节炎发病的危险因素。为什么换季时关节会提前“预报”？由于人们平常观察到骨关节炎患者的疼痛和天气变化有关，所以经常把这类表现为骨关节疼痛的疾病都称为“风湿病”。新近的研究证实了骨关节炎患者膝关节疼痛的程度分别和环境温度与气压的变化有关，尽管这种关联强度不是很强，但现代医学已经认可了天气变化对风湿病情的加重影响。患上这类疾病的患者，病发部位的血管和神经都会受到很大的影响，对外在环境作出相应的“提前反应”。当外在的空气潮湿，温度降低时，患者的身体肌肉僵硬，血液的流动速度变慢，关节内部的滑液的粘度也会增加，对人体的活动产生影响，所以患者会感觉到疼痛和症状加重。如何预防和治疗风湿关节炎类疾病？在平常的生活中，要适当的增加体育锻炼，以加快身体血液的循环和减少局部血液和炎性物质的滞淤，注意个人卫生和生活规律，切忌出汗后不要立即用凉水冲洗和吹风扇，久坐后也要适当的运动，通经活络。再者，秋冬换季时适当加强营养，多吃含蛋白高的鱼、蛋、羊肉等热性食物，注意防寒保暖，中老年人可用护膝、护腕等保护膝关节等地方，年轻人尤其是姑娘们也不要贪凉爱美常穿丝袜裙装。最后，若在同时患有其他疾病时，记住要在医生的指导下用药治疗，切不可有病乱投医。虽然季节的变换并非是导致关节炎的主要原因，可精神的心理因素却在其中扮演了重要角色。自古逢秋悲寂寥，天气的变化易让人产生负面的情绪，降低疼痛阈值，因此，在这个倍思亲的节日，别忘了给家里人也送去一份暖暖的问候哦~北京治疗白癜风医院哪里比较好白癜风初期怎样治疗
