治疗关节的秘密武器nbsp肌内效贴
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陈阿姨50多岁，这个年纪的人腰背肌力量普遍下降，很容易发生肌肉拉伤，往往一个转身就会发生扭伤，疼的时候连坐着都困难。陈阿姨来到医院康复科就诊，医生给陈阿姨做完治疗后，裁剪出两个“螃蟹状”的贴布垂直贴于痛点处。神奇的是这一天阿姨活动起来不痛了，比原先一个疗程的治疗明显好得快。是什么如此厉害？它就是KT(KinesioTaping),中文名曰肌内效贴。三十年前，日本脊医发明了肌内效贴，它区别于普通胶布的特点是它的水波纹设计，使之能更紧贴于肌肉组织，更加顺应筋膜和结缔组织的生物纹理，从而达到减少筋膜过度摩擦、建构肌肉的防御系统和消炎止痛的效果，加强肌肉发挥及减少肿胀的作用。酷爱看体育节目的人会发现运动员身上经常会贴着贴布，红的、黄的、黑的、蓝的，色彩缤纷，活力十足。李娜、贝克汉姆都曾用过。运动员的高强度训练使得他们的关节肌肉容易受伤，所以专业的队医就会给他们贴上秘密武器肌内效贴，保护他们的受伤部位，尽快促进疼痛和水肿的消散，在不限制肌肉关节活动的同时给予一定的支持作用，从而让他们在比赛场上能尽情发挥。李娜和贝克汉姆都曾用过肌肉效贴近年，很多海内外专业人士还将它应用在神经康复、美容瘦身、颈肩腰腿痛等行业，医院院康复科也成功引进并开展了肌内效贴布治疗项目。通过康复科医师的深入研究，肌内效贴不仅可以辅助治疗肩、颈、腰等大关节引起的疾病，还可以辅助治疗颞颌关节痛等小关节疾病。什么是颞颌关节痛呢？很多人都有过这样的经历，当你张大嘴巴去咬苹果或者张大嘴大笑的时候，你会莫名地听到脸颊边上的关节发出“咔啦”一声响并伴有极其强烈的疼痛，夸张点的说感觉下巴都要脱位了似得，这其实就是所谓的颞颌关节紊乱的表现。一个20多岁的姑娘，喜欢咬有嚼劲的食物，这个习惯久而久之，导致她颞颌关节紊乱。一开始只是咀嚼肌疲劳，稍作歇息就好，后来严重到无法张大她的嘴巴。针对这个问题，康复科医师给女孩贴肌内效贴布。先在她的关节痛点处贴了个“X”型贴，促进颞颌关节周围软组织的血液循环，对痛点进行提拉，达到缓解疼痛的效果，然后又贴了个支持咀嚼肌工作的”Y”型贴。最后再让女孩做咀嚼的动作感受一下，当时女孩就感觉有个外力在推动她的下巴帮助她咀嚼，轻松不少。当然，肌内效贴不是“灵丹妙药”，有些疾病仍然需要传统治疗后辅助进行，才能达到事半功倍的效果，切不可盲目“迷恋”。作者：陈海燕
编辑：阮柳婷邱芳晖
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