SET悬吊运动康复训练系统
一、SET悬吊的基本概念
作为设备，工具的定义：悬吊系统是悬吊训练疗法(SET)的必备设备，以肌肉激活技术为基础，以持久改善肌肉骨骼疾病为目的,提高身体在运动中的平衡和控制的能力，从而提高身体核心稳定性的设备。
作为方法，学科的定义：悬吊是指利用绳索及相关装置把人体某些部位悬吊起来，使其处于不稳定的状态或是解除身体重量的限制进行主动的治疗和以闭链为主的康复训练，来持久改善肌肉、骨骼的协调、运动系统的整体功能及神经肌肉控制等机体整体功能，从而治疗相关疾病的一种运动治疗方法。
悬吊康复训练系（网架款）悬吊康复训练系统（吊顶款）二、SET悬吊的发展历史
二战以前，德国Thomsen教授发起并开始使用最早的吊带床，正式揭开悬吊治疗技术发展的序幕。
二战期间应用于急性创伤的恢复，目的是加速功能恢复的进程和防止损伤并发的相关功能减退。
二战后英格兰人Gutheie-Smith用吊带床治疗脊髓灰质炎效果显著。
20世纪40年代德国把悬吊和游泳结合使用治疗脊髓灰质炎。
20世纪60年代挪威医学工作者在治疗肩关节和髋关节的慢性疾病应用悬吊（关节活动受限开始应用悬吊技术）。
20世纪90年代初，在广泛的生物力学研究的基础上，挪威的物理治疗师和医师提出了一系列新的训练理念和原则，并投入大量的临床实践。代表的理念是：弱链接。
21世纪初期随着竞技体育体能运动训练对核心力量稳定性，平衡力，协调控制能力的提高，悬吊训练被重视。
年Sling运动治疗国际讲师金泽然和其他教授一同将悬吊装置的理论和先进的徒手治疗理论结合，反复研究实验，提出了NPTSystem理论（平衡姿势训练技术）
二战时期受伤的美国士兵正在接受悬吊康刘易斯博士用“物理疗法”为贵族妇女治疗脊柱侧弯
年的英国伦敦，来自皇家学院医学会的刘易斯博士，正在尝试用“物理疗法”为贵族妇女治疗非病理性脊柱侧弯。
三、SET悬吊的治疗机制
1、SET悬吊的核心作用是什么？
★提高核心力量和稳定能力、预防运动损伤、提高神经肌肉控制能力、改善运动表现，缓解疼痛。
2、治疗机制
★核心稳定性训练（前馈机制）、不稳定环境下精心设计上下肢和/或躯干（头部）的运动、★闭链运动(CKC)、★震颤技术。
悬吊康复训练系统（落地架款）
悬吊康复训练系统（单点款）
悬吊康复训练系统
四、悬吊的临床适用范围
神经系统中：偏瘫、脑瘫、肩手综合征，神经根性颈椎病、脑损
骨科系统中：肩周炎、脊柱测弯、腰椎间盘突出、腰背痛、关节运动损伤
儿科系统中：多动症、自闭症、小儿脑瘫、感统失调、脑损、发育迟缓
五、使用原则及禁忌症
使用原则：
以闭合链运动为主、遵循渐进抗阻训练原则、训练中无痛，并保持正确的姿势、使用振动技术、注重整体性训练。
悬吊治治疗的禁忌症：
禁忌症：结核、肿瘤、骨折未愈合、脱位等，及严重心脑肾疾病患者。
相对禁忌症：妊娠期女性、情绪不稳定患者。
