关节炎患者拥有预测天气的能力
很多动物都有预测天气的本事。蚂蚁成群结队地「搬家」，鱼儿不停地跃出水面，燕子飞得很低……看到这些情景时，有经验的人，常会说，「可能要下雨了」。
有的骨关节炎病人，似乎也有这种预测天气变化的能力。这种奇妙的现象，是「超能力」还是有科学道理?
正常人体对于外界气候的变化具有灵敏的调节功能，天气变化，如降温、阴冷、寒冷、风速加大等，是一般人所能看到和感知的，体内生理机制也会对这种变化做出正常调整。
例如，当快要下雨时，气压一般要降低，湿度则加大，健康人细胞内的液体能自行渗出，导致尿量增多，以此适应天气变化。
而关节炎病人，由于关节组织的病理性改变，使得这种调节功能失常，以致病变组织不能随着外界气温的变化而将细胞内的液体排出，导致局部细胞内的压力高于周围的正常组织、从而引起疼痛和肿胀。
天长日久，病人便有经验了：没有特殊的诱发原因，突然感觉关节疼痛发作或加剧时，他们就知道，又要变天了。
实际上，不少科学家都研究过这一现象。
年的一项调查统计中，一大半的关节炎患者(67.2%)表示，天气的变化加重了自己的关节疼痛。原有关节疼痛情况越重的患者，对天气变化越敏感。另外，女性关节炎患者的症状也更容易受天气的影响。
年，一项包括6个欧洲国家、共计名患者的研究，分析了天气、气温的变化是否会影响骨关节炎患者的关节疼痛。
研究结果提示：空气湿度和气温的变化与关节疼痛有相关性。而且天气越冷，空气湿度对关节疼痛的影响也越大。
也有研究表明，绝大多数患者疼痛发生在关节部位，其中以膝关节影响最大。
有人做过实验，在常温下测定人体不同组织的温度，关节的温度是最低的。当被试者暴露于寒冷环境中20分钟后再测定不同组织温度，发现关节温度下降最多。
但天气变化本身并不会引起或者加重骨关节炎，只是会影响关节炎的症状波动。
骨关节炎，也并非是「冻」出来或是天气变化「激」出来的毛病。
怎样缓解关节疼痛?
搬到一个四季如春的地方是否有助于关节痛的缓解?这一点需要权衡。
一方面，更换居住环境后，机体是需要重新适应的。虽然天气变化不大了，但是其他的影响因素反而可能会造成关节症状的波动。
但另一方面，如果生活在非常寒冷的地方，低气温难免会妨碍正常活动。另外寒冷也会导致肌肉收缩，关节僵硬，血运减少。
长期如此，会在一定程度上影响关节的「使用寿命」。此外，冷天也会增加膝盖意外受伤的几率。
从这些角度来看，如果能够搬到更温暖的地方，也是不错的选择。
对于关节炎患者来说，天气变化时，更合理的应对策略应该是：
注意保暖、及时加衣服;
佩戴护具，护膝保护膝关节，手套保护手指关节等;
适量活动，使关节局部血流增加，缓解疼痛;
心态积极一些——疼痛加重是暂时的，机体很快会适应天气的变化，而坏天气容易让人心情不好，糟糕的情绪本身也会加重疼痛的敏感性;
如果有必要，在医生指导下增加止痛药物的剂量或联合用药;
仍然积极治疗骨关节炎本身。
专家介绍
巢金林
社会职务医院名誉院长
解放军医院骨科副主任
中华骨科协会副会长
中国手足外科研究院成员
专场特色擅长四肢矫形，颈腰痛如颈椎病，腰椎间盘突出症,颈胸腰椎管狭窄，胸腰椎外伤骨折脱位，肩周炎及先天性肢体矫形研究领域1.人工关节置换及关节外伤的微创治疗
2.对腰椎病、颈椎病、脊椎损伤、骨性关节炎、痛风、风湿、类风湿关节炎、创伤性关节炎、关节外伤以及股骨头坏死、训练伤与运动创伤等有深层次的研究，并对通过中医辩证有效治疗各种骨病有颇深造诣
3.熟练应用关节镜进行膝、髋、肩、肘等关节疾患的治疗。具有手术操作准确有效、轻巧快捷、损伤小、术后功能恢复好等特点;其中关节镜下交叉韧带重建、人工全膝关节及人工全髋关节置换达到了国内先进水平，关节镜下松解及外用拉杆撑拉治疗膝关节粘连，填补了国内空白。被人们称为市内骨科的“一把刀”
个人荣誉1.《扩大性椎管减压治疗胸椎结核并截瘫的研发》获医学科学技术进步二等奖
2.《腰椎间盘突出症微创外科的解剖及临床研究》获医学科学技术进步二等奖
3.《缝匠肌骼瓣植骨在髋骨截骨术中的应用》获医学科学技术进步三等奖
4.曾获军区医学最佳进步奖，受到患者广大好评。代表医院在广东省其它二甲，医院指导和教学工作。
5.超微创消融治疗腰椎间盘突出症不同穿刺途径例近期疗效观察
6.创新传统中医辩证治疗股骨头坏死临床研究
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