骨关节炎为何越来越年轻化
骨关节炎，是一种关节老化、蜕变、磨损加重而引起的病理现象，以关节疼痛、肿胀、畸形、僵硬症状为主，后期还会导致关节功能丧失而致残。
而当前该病不仅仅是老年人好发，而且越来越趋于年轻化。《黄帝内经》曰“生病起于过用”，骨关节炎的年轻化也正是如此。全身任一关节的过用均可导致骨关节炎的发生。
那么骨关节炎好发哪些人群中呢？
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当前越来越多青少年体重超重，而膝关节为全身的承重关节，体重越重，关节内部压力剧增，关节软骨持续摩擦后变得粗糙不平，可演变为膝关节退行性病变。
2.过度运动
年轻的朋友多喜欢极限运动，比如长时间登山、不恰当的健身方式、超负荷运动等，这些过度运动可导致膝关节的半月板损伤或踝关节的韧带撕裂等，使得骨关节处于不稳定状态，长期的过度使用最终导致关节磨损增生等退行性改变。
3.长期废用
疫情间居家办公人群骤增，日常疏于锻炼，长期的关节不用导致关节周围肌肉肌力减弱，日久关节也易退化痿废。
4.重复性劳损
司机、建筑工人、长期穿高跟鞋的职业者、或者运动员、舞蹈演员等特殊职业者，关节的重复性劳损会导致关节增生，加速关节的退化、老化。
5.保暖不当
年轻的朋友不太注重关节的养护，关节长时间暴露于寒冷中，造成关节内寒气入侵，血循环减少刺激神经，使得关节内环境血流不通畅，关节囊的增厚导致关节结构的异常，最终造成骨性关节炎。#骨关节炎#
