养生不穿秋裤能冻出关节炎吗揭秘真相
许多关节炎患者都调侃：
自己的关节比天气预报还准，一到降温、下雨，关节早早就感觉不舒服；更有爱操心的爹妈不停地叨唠爱美的闺女、耍帅的儿子：年轻瞎得瑟，不穿秋裤，露着腿，老了以后得老寒腿，有你受的……
其实，关节炎，它真不是“冻”出来的！！！
但是呢……
关节受凉为啥疼？
尽管没有证据表明寒冷会直接导致关节炎，但是寒冷会导致肌肉收缩，关节僵硬，关节血运减少，滑液分泌减少。冷天不注意对关节的保暖会使意外受伤的几率增加，长期如此也无疑会增加关节负担，减少关节使用寿命。所以，虽说关节炎不是冻出来的，但已患关节炎的人群受到潮湿寒凉确实会诱发关节疼痛或疼痛加重。年轻人大多气血通畅，关节也没有明显磨损，即使不穿秋裤也冻不出关节炎，但一旦气血不足，关节有磨损，长期受寒凉，将来会是关节炎的易发人群。所以进入秋冬季节该穿厚袜子就穿，该穿秋裤就穿，该贴暖宝宝就贴吧……
为什么关节炎这么普遍呢？
人体的关节也有“使用寿命”，如果年龄达到了关节的使用寿命，关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂、剥脱，软骨下的骨质增生并形成骨赘（即所谓“骨刺”），最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限，这便是骨关节炎。
几乎所有的人到40岁时，负重关节都会有一些骨关节炎的病理改变。一些过度使用的情况，比如职业损伤、运动员等，关节会提前到达使用寿命，提早出现骨关节炎。
导致骨关节炎的因素
高龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常（骨质疏松与骨硬化）、过度运动、吸烟、维生素D缺乏、创伤、关节形态异常、关节周围肌肉无力、反复的应力负荷等机械因素。
关节疼痛就是得了关节炎？当然不是！！！
关节炎，除了疼痛之外，还有两个重要的症状表现：
首先，观察您的关节肿不肿？
如果关节疼了很久，但它从来不肿，就不用很担心；但如果关节肿了，这很可能是关节炎；其次，早晨起床“晨僵”的持续时间。
“晨僵”是啥？早上起床，有的患者双手伸不开，活动一下就会好转；其实“晨僵”时间的长短是判断关节炎的一个重要因素！如果年龄在50岁以上，早上双手出现攥拳攥不上，活动几下，半个小时以内有好转，很可能是手的骨关节；但如果活动半天没有缓解、手指关节还肿，很可能是类风湿关节炎。
如果您的关节：又疼、又肿、还“晨僵”，估计是关节炎了！
骨关节炎、痛风、类风湿关节炎傻傻分不清！
骨关节炎：是一种与年龄相关的退行性病变，目标人群是45岁以上的中老年人，特别是女性、肥胖超重的人群多见。骨关节炎患者出现疼痛的关节，一般都是负重关节和活动频繁的大关节，比如膝关节、髋关节等。在过度活动后，由于关节摩擦，会使疼痛加重。
类风湿关节炎：常常在身体的对称关节发作，这就意味着患者会同时经历身体两侧的疼痛，比如双手对称的掌指关节、腕关节、肩关节，双脚的趾间关节、踝关节等一些小关节的疼痛、僵硬、肿胀；以女性居多。
痛风性关节炎：以男性多见（男：女=9：1）。痛风性关节炎初起时都是单个关节，以大足趾的第一个关节多见，同时，痛风会导致血尿酸升高。
不幸得上了关节炎，怎么办？
早期、中期的关节炎，应采取保守治疗。
首先，注意保护关节软骨，尽量避免剧烈、过度及负重的活动，如反复蹲起、爬楼梯、走远路、提重物、爬山等，肥胖者要控制好体重。
其次，关节患者尽早进行治疗是延缓病情发展的关键，以避免晚期手术的创伤和高风险发生。
保守治疗首选马明仁膏药穴位贴敷配合马氏通痹疗法，膏药通过穴位入药，能达到透骨吸收，活血化淤、通经走络、祛风散寒、消肿止痛的目的。关节疼痛严重者可配合口服氨糖的升级产品“增加骨密度片”，修复关节软骨，清除关节炎性因子，催生关节滑液，润滑关节面、减少摩擦，解决关节疼痛，恢复关节活动灵活性，促进钙的储存，还您健康关节！
当前治骨病的方法，简单来说有三种：手术、药物、物理疗法。其中，物理疗法的按摩、推拿，这种方法对病情不严重的患者多少有些帮助，但总体来说以缓解为主，治疗效果有限；药物当中，西药侧重止疼可治标不治本，中药通经活络见效慢疗程长，病人肠胃吃坏了不说还多花钱；而手术，是所有方法中最危险的一种。比如腰椎或者颈椎，病灶在中枢神经、马尾神经上，一旦手术过程中碰到不该碰的地方，那这个人下辈子就瘫了。
乌珠军马贴是草原医王乌恩其祖传25代纯正蒙医老方，从成吉思汗时期流传下来的乌珠军马贴，用“以骨补骨，在病灶位置直接给骨头吃药”的方式治疗腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿、类风湿性关节炎及骨质增生等疾病，使用乌珠军马贴安全无风险，见效快，疗程短，费用低，除根儿彻底。
乌珠军马贴经25代近年的传承，以乌珠穆沁草原上的乌珠穆沁马为主要成分，这种马饮的是纯天然矿泉，吃的是草原上野生草药，所以马骨入药效果最佳。现代医学研究证实：乌珠穆沁马骨所含骨胶原，含量丰富、纯度高，可直接被骨组织吸收，是人类最理想的“骨营养”！
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乌珠军马贴其所具备4大功效是一般药膏是无法比拟的：
1、以骨补骨，促进软骨细胞生成，再生关节软骨，大量催生关节滑液，缓解骨摩擦，消除关节、腰椎的疼痛、僵硬等；
2、有效补充骨骼流失的胶原蛋白，使其沉淀并锁住钙质，提升骨骼密度；
3、促进骨组织再生和更新，恢复骨骼的正常结构，不再易碎易折；
4、给骨头吃药，加快受损骨膜的修复，营养骨组织，催生骨细胞生长，从根源上遏制各类骨病的发生发展可以彻底恢复骨组织功能。
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