发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药

2.肥胖的人应减轻体重,减少关节的负荷

3.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药,尽量饭后服用,关节局部可热敷

应广东省保健行业协会、广东省健康教育协会邀请,广州中医药大学附属骨伤科主任、博士生导师黄宏兴教授将于本周五在“岭南健康大讲堂”上与市民细说“骨关节炎的防治”,欢迎市民积极参加

有些病人将镇痛药作为治疗关节炎的法宝,一痛就吃止痛药,殊不知,这些止痛药往往只能缓解疼痛症状,非但不能控制疾病进展,还可能导致病情加重,甚至出现一些严重的并发症,严重者早期即可出现骨关节的破坏也有的病人同时服用几种止痛药,导致出现胃肠道、肝脏等副作用,甚至出现消化道溃疡和穿孔,危及生命

地点:广州市越秀区连新路171号广东科学馆一楼

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骨关节炎患者宜穿长裤或过膝裙

误区三:盲目使用镇痛药

警惕治疗四大误区

误区二:盲目使用“软化骨刺”药物

●骨关节炎呈现出年轻化趋势,这与年轻人的生活方式有很大的关系

周五有免费“骨关节炎防治”讲座

“现在骨关节炎正呈现出年轻化的趋势,这与年轻人的生活方式有很大的关系”黄教授介绍,由于经常待在电脑前,长时间静坐,或者长期待在空调房里,身体受凉等,导致年轻人的发病率越来越高

●患者应特别注意保暖,特别是夏天,不要对着风扇或空调吹,在空调房里要护住膝关节

很多患者觉得骨关节炎也是“炎症”,因此也需要用抗生素来消炎其实,医学里所说的炎症包括感染所造成的炎症和无菌性炎症两种感染性关节炎除了关节疼痛、肿胀之外,往往类风湿性关节炎病理合并有全身发热、关节周围发红、发热等症状,血常规等血液指标也会有所变化而大部分中老年人的关节炎属于退变性骨关节炎,是一种无菌性炎症,只需要服用消炎镇痛药和一些营养软骨药就能缓解症状,盲目使用抗生素不但没有效果,长期用药还会引起细菌耐药、真菌感染等

误区一:盲目使用抗生素

●肥胖的人更易得骨关节炎,减轻体重在治疗中十分重要

而骨关节炎的危害也非常严重,已成为导致人类残疾的第一大疾病据统计,53%的骨关节炎患者出现残疾,丧失关节功能和劳动能力世界卫生组织将其与癌症、心脑血管病一起列为人类健康的三大杀手,称其为“不死的癌症”

骨刺是在关节软骨破坏区周围出现的骨质增生,是已经形成的正常骨质因此,依靠所谓的“软化骨刺类风湿关节炎病理”药物是不能消除骨刺的“如果骨头可能通过药物软化消除,那么,这种药物也可以软化人的正常骨头,这种后果是非常严重的”黄教授表示,事实上,市场上各种号称能“软化骨刺”的药物,基本没有哪一个能够达到“软化骨刺”的效果

很多老百姓一听到“炎症”、“发炎”等字眼,想当然地觉得需要用抗生素消炎“对于各种细菌感染或致病微生物感染疾病来说,确实需要用到抗生素,但是有一种‘炎症’千万不能滥用抗生素,这就是骨关节炎,盲目消炎不但没有效果,长期用药还会引起细菌耐药、真菌感染等,加重病情”广州中医药大学附属骨伤科主任、博士生导师黄宏兴教授表示,骨关节炎患者一定要警惕治疗中的几大误区,切莫相信一些不正规的医疗机构宣传的“颞下颌关节脱位复位可以治愈的”噱头,“骨关节炎不可能完全治愈,因为这是一种不可逆转的病理性改变,患者只能在医生的指导下,通过合适的治疗缓解临床症状,尽量减少发作的次数”

骨关节炎呈现出年轻化趋势

那么,应该怎样处理骨刺呢?一般来说,不影响关节活动的骨刺不需要处理但是,少数骨质增生严重、有游离体影响到关节活动的病人,可以进行关节镜下清理术,症状严重影响到日常生活,x线片显示关节间隙明显狭窄,且采用减肥、避免剧烈运动等措施无效时,则需要进行人工关节置换术

方式:免费听讲,凭票入场(届时于广东科学馆院内免费领取入场券),单位、集体申请请打预约电话:020-、

文/记者冯冯

时间:8月24日(星期五)上午9:00

贴心提示

1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动环杓关节脱位,患者平日要尽量避免上、下楼梯、长时间下蹲、站立、跪位、爬山及远途跋涉等,尤其在关节肿胀时更应避免为了达到锻炼身体的目的,患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动

很多骨关节炎患者由于急于摆脱骨关节炎带来的疼痛而进入治疗误区,其结果只能是贻误病情,黄教授介绍,临床观察发现,主要有以下四大误区:

4. 注意保暖,应避免在潮湿处睡卧、不要在出汗时迎风吹、洗凉水浴或洗脚,特别是夏天,不要对着风扇或空调吹,睡觉时最好能盖上被子,办公室一族待在空调房时最好能用披肩盖住膝关节,同时宜穿长裤或者过膝的裙子,护住膝盖

黄教授提醒,日常生活中骨关节炎患者应注意以下几点:

骨关节炎又称骨关节病、退行性变关节炎、老下颌关节脱位年性关节炎等它是一种由于关节软骨退行性病变引起的关节疼痛和关节功能障碍,其临床表现主要为反复关节疼痛及压痛、关节肿胀、晨僵、关节出现摩擦音等,疾病的受累关节主要为颈椎、腰椎、髋关节、膝关节、踝关节、指(趾)关节等其中,50岁以上者发病率为60%,65岁以上者发病率为75%,75岁以上者发病率为80%

误区四:不重视减轻体重

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减轻体重、减少关节的损伤和负重,在骨关节炎的治疗中起着十分重要的作用,但这一点很少被人们认识国外文献报告,肥胖患者骨关节炎发生率为12%～43%有人收集了骨关节炎患者发生病变以前30年以上的材料发现:37岁时超过标准体重20%的男性,患骨关节炎的危险性比标准体重者高1.5倍,而女性则踝关节脱位高2.1倍对于超重者,尤其应重视减轻体重在骨关节炎治疗中的作用有研究提示,10年中体重减少5公斤,可使膝关节骨关节炎的发生率减低50%

医学指导/广州中医药大学附属骨伤科(第三附属)主任、博士生导师黄宏兴教授

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